자존감 수업 -유홍균-자존감은 우리 삶의 모든 측면에 깊은 영향을 미치는 중요한 요소입니다. 자기 자신을 어떻게 생각하고 평가하느냐에 따라 인생의 질이 크게 달라지며, 이는 인간관계, 직장 생활, 개인의 행복에도 직결됩니다. 최근 자존감에 대한 관심이 높아지면서 다양한 책들이 출간되고 있지만, 유홍균의 책은 특히 자존감 향상에 대한 구체적이고 실질적인 방법을 제시하며 많은 독자들에게 큰 호응을 얻고 있습니다. 이 책은 자존감을 단순한 개념으로 설명하는 것에 그치지 않고, 일상에서 실천할 수 있는 다양한 방법들을 구체적으로 제시합니다. 이 책은 이론적 배경과 실질적인 방법론을 균형 있게 다루며, 독자가 자신의 자존감을 스스로 높일 수 있도록 돕습니다. 또한, 자존감이 낮은 사람들이 겪는 문제들을 진단하고,..